가을에는 날씨가 건조하고 급격한 기온변화가 나타나 몸이 쉽게 피로감을 느끼고 감기나 몸살에 걸리기 쉽숩니다. 따라서 피로감을 줄이기위해 제철음식으로 충분한 영양섭취해 건강을 유지하여 다가오는 겨울을 좀 더 건강하게 대비 하실 수 있겠습니다 ^^