본문
나른한 춘곤증이 시작되는 3월 입니다.
피로와 춘곤증을 날려주는 봄나물과 신선한 채소등을 섭취하면 좋고 따스한 햇볕은 비타민D형성에 도움이 되므로 적절한 나들이는 건강에 유익하겠습니다.
행복한 3월 되세요 !! ^^
제 목 | 2015년3월 식단표 입니다 | ||||
---|---|---|---|---|---|
작성자 | 영양사 | 작성일 | 2015-03-02 | 조회 | 26047 |
첨부파일 |
2015-3월 식단표 및 간식표.xlsx
|
나른한 춘곤증이 시작되는 3월 입니다.
피로와 춘곤증을 날려주는 봄나물과 신선한 채소등을 섭취하면 좋고 따스한 햇볕은 비타민D형성에 도움이 되므로 적절한 나들이는 건강에 유익하겠습니다.
행복한 3월 되세요 !! ^^