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겨울철에 추운날씨로 바깥외출을 자제하게 되면서 우울증이 생기기 쉽습니다.
적절한 제철 식재료로 스트레스호르몬을 정상화시키고 피로를 감소시켜 우울증을
예방할 수 있도록 바랍니다.
적절한 제철 식재료로 스트레스호르몬을 정상화시키고 피로를 감소시켜 우울증을
예방할 수 있도록 바랍니다.
제 목 | 2016년1월 식단표 | ||||
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작성자 | 영양사 | 작성일 | 2015-12-30 | 조회 | 28268 |
첨부파일 |
2016-1월 식단표.xlsx
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